Opnå bedre koncentration, mental trivsel og præstationer med nye mobilvaner.
“Reboot dine digitale vaner”er en ny fagbog af Thomas Pape, der er beregnet til undervisningsbrug i gymnasiet. Bogen er blevet til på baggrund af et fire ugers eksperiment med en række elever fra 2.B på Aarhus Statsgymnasium.
Undersøgelsen med gymnasieeleverne viser blandt andet, at fokus på relationer, kommunikation og de unges egen bevidsthed om deres mobilvaner kan ændre de unges koncentrationsevne og mentale trivsel markant. I bogen suppleres eksperimentet med interviews med førende eksperter og forskere indenfor området.
Thomas Pape er stressrådgiver og mentaltræner og har igennem mange år holdt foredrag og kurser samt skrevet bøger om eksamensangst og mistrivsel.
Forfatter: Thomas Pape
Udgivelsesdato: 26.10.2018 ISBN: 978-87-7018-173-0 Sideantal: 132 Format: A5 Indbinding: Paperback
Illustreret
Anmeldelser
StraarupOgCo –
“God og grundig beskrivelse af Papes forsøg med Reboot-modellen, der gør det let for andre undervisere m.m. at gennemføre hele eller dele af forsøget. Papes resultater viser at eleverne oplevede større bevidsthed om deres eget, og andres brug, af mobiltelefoner, og at det skabte øget koncentration og bedre mental trivsel.”
Louise Hede Jessen, Lektørudtalelse
Hjemmsiden bruger cookies for at fungere optimalt. Klik her, hvis det er ok: Accepter Klik her, hvis du vil læse, hvordan du sletter cookies fra hjemmesiden: Læs mere her
Privtatlivs- og cookiepolitik
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Få fri fragt
Leveringstid på bøger: 1-3 hverdage.
Fri fragt på ordrer over 2.000 kroner ex. moms.
StraarupOgCo –
“God og grundig beskrivelse af Papes forsøg med Reboot-modellen, der gør det let for andre undervisere m.m. at gennemføre hele eller dele af forsøget. Papes resultater viser at eleverne oplevede større bevidsthed om deres eget, og andres brug, af mobiltelefoner, og at det skabte øget koncentration og bedre mental trivsel.”
Louise Hede Jessen, Lektørudtalelse